Téné Brownei

Hozzávalók:
- 15 friss datolya
- 175 ml víz
- 3/4 bögre párolt édesburgonya
- 64 g kakaópor
- 64 g zabpehelyliszt
Elkészítés:
- A datolyát a vízzel összeturmixoljuk
- A fentebbi krém 1/4-ét félretesszük a csokiszószhoz
- Az édesburgonyát villával szétnyomkodjuk
- Összekeverjük a hozzávalókat
- Sütőpapírral bevont tepsibe öntjük
- 170 fokra felmelegített sütőben kb. 10 perc alatt megsütjük
Csokíszósz:
- A félretett datolyaszószt összekeverjük ízlés szerint kakaóporral esetleg maca porral és fahéjjal.
A recept innen származik:
https://www.feastingonfruit.com/vegan-fudgy-low-fat-brownies/
Ha tetszik az oldalam és amit nyújtani tudok, akkor a webshopomban jelentkezz bátran személyre szabott tanácsadásra!
További elérhetőségeim:
Facebook oldalam: Ann’s Fruits
Instagramom: @annsfruits
Youtube csatornám: Ann’s Fruits
#eddkarcsúvámagad #aszénhidrátjóbarát