Egyszerű Vegán lencsefőzelék
Egyszerű vegán lencsefőzelék hozzávalók:
- 1 db vöröshagyma
- 2-3 gerezd fokhagyma
- 1 db sárgarépa
- 1 darab fehérrépa
- 4-5 darab krumpli
- 125g lencse
- ételízesítő
- indiai fűszerkeverék (elhagyható)
- 2 db babérlevél
Elkészítés:
- Feldaraboljuk a zöldségeket, valamint átválogatjuk a lencsét. (ezt érdemes megcsinálni, mert kavicsok lehetnek benne).
- Megpirítom a hagymát, majd egyszerre fölteszek mindent főni a fűszerekkel együtt.
- Rizzsel, kenyérrel, vagy magában is tálalhatjuk. Szójajoghurttal is finom.
Jó étvágyat! 🙂
Ha tetszik az oldalam és amit nyújtani tudok, akkor a webshopomban jelentkezz bátran személyre szabott tanácsadásra!
További elérhetőségeim:
Facebook oldalam: Ann’s Fruits
Instagramom: @annsfruits
Youtube csatornám: Ann’s Fruits
#eddkarcsúvámagad #aszénhidrátjóbarát