Téné Melegszendvics

A kedvenc olajmentes kenyerembe (Jókenyér: teljes kiőrlésű – Sparban lehet kapni) a következőket rétegeztem:

magkrém (kedvenc magvaink lisztté őrölve egy kis citromlével, esetleg sörélesztőpehellyel, és/vagy mustárral, sóval, borssal kedvenc fűszereinkkel és vízzel krémmé keverve).
natúr tofuszeletek
lilahagymaszeletek
paradicsomszeletek
némelyikbe olívabogyót is tettem

A salátában pedig a következők voltak:

Nagyon finom és laktató, és a magszószt is átvariálhatjuk a kedvenc fűszereinkkel.

A saláta extrém fontos, így én egy falatot innen, egy falatot onnan szoktam enni. 😉

Ha tetszik az oldalam és amit nyújtani tudok, akkor a webshopomban jelentkezz bátran személyre szabott tanácsadásra!

További elérhetőségeim:

Facebook oldalam: Ann’s Fruits

Instagramom: @annsfruits

Youtube csatornám: Ann’s Fruits

#eddkarcsúvámagad #aszénhidrátjóbarát