#eddkarcsúvámagad
Hozzávalók: Purpur kenyér (vagy bármilyen másik hozzáadott olajmentes teljes kiőrlésű kenyér) földimogyoró víz és só érett banán fahéj kókuszreszelék kedvenc szirupunk (mi most agavét öntöttünk rá) Elkészítés: A földimogyorót porrá őröljük és egy kis vízzel és egy csipet sóval krémmé varázsoljuk. Megkenjük vele a kenyereink Tovább
Hozzávalók: 100g kókusztejpor vagy finomra darált kókuszreszelék 50g kókuszreszelék 100g finomszemű zabpehely 2-4 evőkanál holland kakaópor 1/2 evőkanál rumaroma 2 kis alma aprólyukún lereszelve 1 érett banán 5db friss datolya apróra vágva meg egy kis plusz kókuszreszelék a belehengergetéshez Elkészítés: Összegyúrjuk a hozzávalókat, és kókuszreszelékbe Tovább
Hozzávalók a palacsintatésztához (3db lesz belőle): 8 evőkanál teljes kiőrlésű búzaliszt 2 evőkanál lenmagliszt szódavíz víz Hozzávalók a hamis túrótöltelékhez: 1 kocka tofu 2 evőkanál szójajoghurt (a Joya szójajoghurtot hozzáadott olajmentes) 1 kis citrom reszelt héja 15 db datolyából mandulatej (hozzáadott olajmentes) mazsola Elkészítés: A Tovább
Az eredeti recept linkje: https://www.rainbowinmykitchen.com/sweet-potato…/… 200 g édesburgonyapüré (kis kockákra vágott édesburgonyát megpárolunk és péppé nyomkodjuk) 100 g földimogyorókrém 90 g nádcukor 30 g holland kakaópor 60 g zabpehelyliszt 1 teáskanál sütőpor 1 csipet szódabikarbóna Elkészítés: A sütőt alul-felül sütéses funkcióban előmelegítjük 175°-ra. Összekeverjük a Tovább
Ezt a két receptet találtam és gyúrtam össze eggyé: https://happyherbivore.com/2010/09/pie-crust/ https://biancazapatka.com/en/vegan-apple-pie/#recipe Hozzávalók a tésztához: 2 és fél bögre teljes kiőrlésű liszt 2 banán 2 teáskanál fahéj 2 evőkanál nádcukor 2 csipet só Hozzávalók a töltelékhez: 1 kg alma 100g nádcukor 2 evőkanál keményítő 2-4 teáskanál Tovább
Hozzávalók: 4 db banán 1 bögre mirelit áfonya mandulatej (hozzáadott olajmentes) Elkészítés: Feldaraboljuk a négy banánt, bezacskózzuk és mélyhűtőbe tesszük. Ez lesz a fagyink alapja. Másnap a turmixgépünkbe tesszük a banánokat egy kis mandulatejjel és a mirelit áfonyával. Megj.: Fahéj is nagyon passzol hozzá. Tovább
Hozzávalók: 1 1/2 bögre teljes kiőrlésű búzaliszt 2 evőkanál lenmagliszt 2 tk sütőpor 2 tk nádcukor csipet só 1 1/2 bögre mandulatej (hozzáadott olajmentes) Elkészítés: Összekeverjük a száraz hozzávalókat, majd hozzájuk keverjük a nedveseket. Gofrisütőben aranybarnára sütjük és vaníliapudinggal tálaljuk. Ha tetszik az oldalam és Tovább
Találtam egy Olajmentes Vegán Blondie – magyarul Piskóta receptet és tökéletes lett! Íme a lelőhely: http://www.thevegancorner.com/blondies/ Hozzávalók: 30g mandulaliszt 120g nádcukor 130g mandulatej (hozzáadott olaj mentes) 120g liszt 4g sütőpor 15g citromlé ½ citromhéj Elkészítés: Összekeverjük a száraz hozzávalókat. Hozzákeverjük a nedves hozzávalókat. Teflonpapírral kibélelt Tovább
Találtam egy gluténmentes citromkeksz receptet és nagyon tetszett! Itt van a recept: https://thevegan8.com/vegan-lemon-cookies/ Hozzávalók: 64g zabpehelyliszt 112g mandulaliszt 16g tápiókakeményítő 1/4 teáskanál só 1 1/2 teáskanál sütőpor 24g kókuszcukor 80g növényi szirup (agavé, rizs vagy juhar) 35 g citromlé 1 citrom reszelt héja Elkészítés: Összekeverjük Tovább
Itt van az eredeti recept linkje, ami tökéletes volt és meg sem kellett változtatni! :)) http://kertkonyha.hu/2020/06/09/indiai-tapioka-puding-2/ Én elfelejtettem hozzá kardamomot venni, úgyhogy az kimaradt, de így is mennyei volt! Hozzávalók: 120 g tápiókagyöngy 800 ml növényi tej (hozzáadott olaj-, és cukormentes) 75 g nádcukor 5 Tovább